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捏捏手指，预防7大疾病！

时间：2018-07-26 22:37:14 作者：预防 阅读：0

预防缓解第三个

1、缓解高血压

按捏左手无名指第三个指节，可以有效预防和治疗高血压，有效缓解血管压力，从而起到保护心脏的作用。

2、预防糖尿病

按捏左手大拇指第二个关节，可以刺激身体分泌更多的胰岛素来“消化”糖类，降低糖尿病的发病率。

3、预防眼疾

捏一捏双手小指根部外侧可以有效预防眼部疾病。

4、预防肾虚

按压左手小指第三个关节内侧部位可以有效预防肾虚。

5、预防乳房肿块

经常按摩右手拇指的第二个关节处，可以预防乳房肿块。

6、预防支气管炎

无名指的第三个指节对应着身体的气管部位。

经常按捏可以有效预防支气管疾病，保护支气管以及肺部的健康。

7、缓解失眠症状

捏食指根部外侧部位可以有效缓解失眠症状。经常按压可以有效缓解大脑疲劳，刺激其能够正常分泌出睡眠激素。

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