你有没有过这种情况，在放肆K歌之后，在纵情享受各种美食之后，喉咙嘶哑，咽喉肿痛，有时还会干咳、恶心...多数人认为这可能只是一时不适，多喝点开水就可以了，但其实你极有可能患上了咽炎。
根据相关的调查资料显示，我国慢性咽炎发病率已高达50%，其中城镇地区要远高于农村地区。而近些年来，年轻人由于作息不规律，生活工作压力大，加之饮食不注意，发病率更是直线上升...
那么，针对咽喉不适，年轻人改如何预防?有关专家推荐了几个行之有效的办法，比如经常锻炼身体、增强体质，咽部疾病与全身健康状况密切相关，因此，保持强健的体魄是预防咽炎最基本条件之一；平时生活要有规律，劳逸结合；注意天气的冷暖变化，随时增减衣服；注意口腔和鼻腔卫生，防治口、鼻疾病；注意饮食卫生，少吃过热、过冷及辛辣刺激食物，因职业要求讲话过多的人，应掌握正确的发声方法，避免高声喊叫，长时间讲话后不要马上吃冷饮，平时还要注意休息。
专家也建议年轻人如患了咽炎，应及时治疗，不应认为是小病而忽视，从而影响身体健康。可以在家中常备一些缓解咽喉问题的护嗓产品，比如日本龙角散。这种在日本几乎家家必备的护嗓良药，可以快速有效的缓解咽喉发炎导致的声音嘶哑、咽喉肿痛等咽喉不适症状。
目前在国内，比较受国人喜爱的龙角散清喉直爽颗粒在日本第三类药品，它是在传统龙角散（粉末）的基础上对口味口感加以了改良，服用时不需用水，颗粒制剂，入口即化，迅速针对咽喉发挥作用。且独立包装，1袋就是成人1次的量，非常方便。而且，这个系列产品是无糖的，且不含嗜睡成分，糖尿病等慢性疾病患者、孕妇、哺乳期妈妈们均可安心服用。
除了颗粒，还有一款芒果味的龙角散清喉直爽含片，它是唯一一款添加了中草药微粉的含片。含片中所含芒果香薄荷醇微粒，可以长时间给咽喉带来清凉感，并使口中唇齿留香。将含片含在口中，待含片在唾液的湿润下慢慢融化，可以使中草药微粉达到最大效果。此款产品5岁以上即可服用。成人1次只需1片即可。
