酸奶是个好东西
夏天到了
有可能是假酸奶
猫腻就藏在配料表里
名字里有“奶”字
实际上几乎都是水
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甚至还有各种添加剂
配料多到写不下
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这样的“酸奶”
一旦过量摄入
其实很多网友和家长
都有相同的疑问
你还在不看配料表就买酸奶吗
记住这个口诀
一看长短！二看添加！
教你一秒选出好酸奶
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看长短
一般而言，加工程度较低的产品，往往配料表简短，并且成分也能让消费者一目了然。
配料表越长，有可能意味着经过了越复杂的工业加工，因此，尽量选择配料表简单的食品，也是挑选好产品的小捷径。
看添加
在选择产品的时候，要注意查看配料表里的食品添加剂情况。“香精碰不得，增稠一边靠”，这些添加剂让产品看起来或者尝起来似乎很优秀，实则相反。好的酸奶应该是没有食品添加剂，取而代之的，应该是更高的蛋白质含量。
无添加、保质期短的酸奶
才是难求的好酸奶
今天开始再去超市买酸奶
一定擦亮眼睛
只是几字之差
营养价值千差万别
鞍山中考录取结束！一中竞争线、指标到校最低线定了，分别是…
来源：沈阳网、网络
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新媒体首席编辑：张开禹
