红烧鸡翅算是一道深受小孩子喜欢的家常菜,味道咸鲜,美味可口。其蛋白质的质量较高,脂肪含量较低,鸡肉蛋白质中富含全部必需氨基酸,有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效,另外对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处。
其实我也搞不明白为什么小孩子那么爱吃鸡翅,什么烤鸡翅、炸鸡翅,但凡跟鸡翅有关系的他们都无法拒绝,既然如此那就换着花样做呗,谁让她们是亲生的呢。
红烧鸡翅中
鸡翅中 8 个葱 1 颗姜 1 块花椒 1 小撮八角 2 个干辣椒 5 个蒜瓣 3 个料酒 1 勺盐适量生抽 2 勺白糖 1 勺鸡精 1 匙老抽 1 匙
2. 在鸡翅上反正面均划两刀,以方便入味。
4. 葱切小段、姜切丝、蒜拍扁备用。
7. 加入适量水、白糖以及老抽上色,大火烧开转中小火煮熟收干汤汁,出锅时加少许鸡精调味即可。
8. 成品图。
9. 成品图。
10. 成品图。
小窍门: