金银花茶搭配玫瑰花、菊花、山楂好一起泡水喝有什么好处？

夏季喝金银花茶好处很多，用金银花制成凉茶，常常饮用，能够预防中暑。夏末至中秋季节，细菌性痢疾、肠炎多发，可以金银花为主，配以黄连、黄芩，煎成汤剂口服，具有良好的防治作用。金银花含有木犀草素、肌醇和皂甙，还含有绿原酸和异绿原酸同时也有一些挥发油，包括双花醇、芳樟醇，所以金银花闻着有股特殊的香味。

金银花的功效和作用：

1、清热解毒。夏天这么热，人容易上火，喝点金银花茶可以败火，同时排除体内的毒素。

2、缓解喉咙痛。金银花是一种甘寒清热的药食同源植物，具有一定的抗炎消肿作用，从而对喉咙肿痛有一定的帮助。

3、治疗暑热症。在夏天高温的情况下，一些婴幼儿(三岁以内的婴幼儿)身体会长期发热、口渴多饮、多尿、少汗，适量喝一点金银花茶，帮助治疗暑热症。

4、缓解牙周炎。金银花有抗炎抑菌的作用，可以帮助缓解牙周炎带来的疼痛。

5、抗病原微生物作用。金银花对多种微生物都有一定的抑制作用。金银花和什么搭配一起泡水喝好?

金银花搭配山楂

山楂可以消食，还可以降血压，降血脂，配上金银花以后具有清热，消食的作用，对于风热感冒所引起的没有食欲和消化不良的人群适用。

做法：金银花6克，山楂片50克左右，白砂糖100克。先把金银花和山楂加水煮开后关小火继续煮几分钟以后 再加入白糖，继续用小火不停的翻炒一下即可。

金银花搭配玫瑰花

这款茶有助于调经止痛，清热解毒，活血散瘀;非常适合小仙女们饮用，尤其适合月经不调，皮肤干燥、暗黄的人。想要皮肤嫩嫩的，白白的，可以选择喝这款美容茶。此茶建议趁热饮用。

做法：金银花30克，玫瑰40克一起放入茶具冲泡，焖个几分钟就可以喝了。

金银花搭配菊花

金银花配上菊花不仅可以清热解暑，而且对于风热感冒所引起的头痛有缓解左右。

做法：金银花和白菊花各10克左右，沸水冲泡后加入少许白糖既可以饮用。