吃自助餐，这3种不要拿，吃不回本不说，还可能让你倒贴好几倍钱
自助餐这样的餐饮方式，很多人都体验过，而且大多数都还是很喜欢这样的方式的。因为里面选择的种类多，荤素、海鲜、水果等应有尽有，不管你喜欢吃什么，都可以找都你爱吃的。自助餐一般来说也不是很贵，大家都能消费的起。吃东西时你所拿的食物分量也是不限制的，但还是希望大家都能按需索取，毕竟浪费可耻。自助餐我也是喜欢去吃的，一边吃一边和朋友聊聊近况，惬意又舒服。
但吃自助餐也有一些地方需要注意，有3种东西我们不要拿，吃不回本不说，还可能让你倒贴好几倍钱！
自助餐由于本身性质，所有很多东西都是提前加工好的，很多食物属于凉菜一样的冷食。第一种少吃的就是冷冻的肉类。因为这种肉我们不知道他在冷库里储存了有多久，因此像牛排这类大块肉的食物还是尽量少点。毕竟很多商家为了利益，会采用以次充好的手段来蒙骗客户。
像现在这种热天，很多人吃自助餐时也喜欢拿一些凉菜，吃起来清凉爽口。但像这种地方，它由于需求量大，所有会提前腌制很多。因此你吃的凉菜，是提前多久腌制的，就不得而知了。凉菜腌制时间过长还会分解出有害成分，因此肠胃不好的人吃了，容易拉肚子或者引发其他疾病。
我们去吃自助餐时，里面的饮品种类很多，又是免费的，因此很多人都会拿很多。其实这些饮料的成本很低廉的。像果汁，有可能是水果拼盘里剩下的边角余料，这还算好的，更有甚者拿快要坏的水果混合一起榨出来的汁。还有那种什么柠檬汁，很多都是买的便宜柠檬粉来冲泡的，一勺可以泡一大杯。因此为了自己的健康，最好少喝这种不知道是什么东西制成的饮品。
如果吃了这些，身体产生不适，就要看病花钱，现在看病也贵，所以可能到头来，你不但没吃回本，还要倒贴好几倍的钱，就太得不偿失了！
