咱们农村，满山遍野都是野草，以前小编有发过一些文章，是介绍一些药食同源，有保健作用的野菜，也有介绍有些野草其实是非常有用的中药。今天小编再为大家介绍几种功效较好的野菜
蚕菜性喜温，耐热、耐湿、不耐寒。露地播种，生长期间要求较高的温度，生长适温为20℃-25℃，甚至更高些，持续35℃以上的高温，只要不缺水，能正常长叶和开花结籽，高温多雨季节生长良好。蚕菜生命力旺盛，无需多少管理。但不耐寒 紫角叶以幼苗和嫩梢供食!
铁苋菜是有名的保健野菜，嫩叶可蔬菜吃，其中膳食维素、维生素、胡萝卜素的含量很高；有清热凉血、泻火解毒、消炎、利湿、促消化、治肠炎、小儿疳积、子宫出血的功效；
又叫刺龙芽，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素等。刺嫩芽，营养丰富，味道鲜美，具有补气、活血、利湿、止痛、补肾等作用。
