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家常回锅肉的正宗炒法,肥而不腻、鲜香爽口,超级下饭

时间:2018-07-09 19:05:52 作者:猪肉 阅读:0

作为川菜之王的回锅肉,因口味独特、肥而不腻等特点,一度被人们认为川菜之首,川菜之化身。回锅肉以肥瘦相间的猪肉为主要原料,以蒜苗、青椒等为辅料经过二次回锅烹调而成。今天小编就把正宗的蒜苗回锅肉做法介绍给大家,希望能够对大家有所帮助。

第1步:将炒锅烧热至冒青烟,将备好的五花肉皮朝下烙至金黄色(破坏猪皮的汗腺,去除腥味),将烙好的猪肉放入盆中用清水冲洗干净以备用

第2步:锅中加入适量的清水,将猪肉冷水下锅并加入几片生姜、几根葱段、少许的青花椒(青花椒能够去腥)、30g料酒,开大火烧开后转为中小火煮30分钟(为了将猪肉煮熟煮透)后,捞出猪肉放入凉水中冷却备用(没有冷水冷却的回锅肉下锅会炸油)

第3步:猪肉冷却后捞出并用毛巾擦干水分(防止猪肉下锅“爆油”伤人),将猪肉切成2mm左右的薄片

第4步:把150g的蒜苗轻轻拍散斜刀切成小段备用(也可以是青椒或者洋葱),把15g红泡椒切成小粒备用,把20g生姜切成菱形备用,把3颗大蒜切成片备用。另取一个碗,在碗中加入1小勺甜面酱、4g生抽搅拌均匀备用

第5步:在烧热的锅中加入适量的油滑锅(防止猪肉粘锅),将热油倒出后放入切好的五花肉,中小火爆炒1分钟(为了让五花肉中的油爆出来把肉炒卷),将肉爆成灯盏窝后加入几粒豆豉炒香,豆豉炒香后将锅离火加入5g豆瓣酱翻炒几下,待回锅肉上色后将切好的姜蒜和泡椒下锅,中小火翻炒几下将料头爆香,料头爆香后再倒入上一步中已调好的甜面酱料,继续翻炒几下将酱料爆香后加入1g味精、少许的白糖、从锅边淋入1g香醋,再加入切好的蒜苗,中火翻炒几下将蒜苗炒至断生即可出锅装盘

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