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平时我们吃红枣的时候一定要注意，千万不要和这几种食物一起吃，会有副作用

时间：2018-07-04 01:50:52 来源：51养生网作者：大枣点击：

原标题：平时我们吃红枣的时候一定要注意，千万不要和这几种食物一起吃，会有副作用

大枣与黄瓜同食会导致维生素C流失，大枣里富含维生素C，而黄瓜中含有维生素C分解酶，大枣与黄瓜同食的话，大枣中的维生素C会被黄瓜破环。今天51养生网小编就带大家来看一看红枣还和什么不能一起吃！

红枣与大葱同食易导致消化不良大枣补脾和胃，而大葱可刺激消化液的分泌，但是两者结合起来就会导致脾胃不和，易导致消化不良。中医认为，葱是辛热助火的食物，枣也属于性甘辛热之物，二者同食，易使火气更大。

大枣与动物肝脏同食会破坏维生素大枣不应和动物肝脏同时食用。动物的肝脏富含铜、铁等元素，这些金属离子极易使其它食物中所含的维生素C氧化而失去功效。故大枣不应和动物肝脏同时食用。

红枣与鲶鱼同食会导致头发脱落鲶鱼和红枣同食，会导致头发脱落。所以，两者不能同食。

红枣与玄参两者功能相克不可同食玄参具有非常好的清热去火、排毒解毒的作用，能够预防和缓解发烧、咽喉肿痛等情况。由于它属于寒性食物，因此可以预防和治疗温热病。大枣味甘性温，具有补脾和胃、益气生津等作用。不能和红枣一起吃，因为二者的功效和作用完全相反。

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