金黄酥脆的南瓜饼,随吃随做方法简单易学,不用一滴水,我收藏了
时间:2018-07-02 22:51:49 作者:南瓜 阅读:0
南瓜豆沙饼有着南瓜的香,豆沙的甜。营养丰富,口感软糯,外焦里嫩,老少皆宜~
南瓜含有极高的维生素A,是最佳美容食品,有消炎止痛,解毒杀虫,降糖止渴的功效。其中维生素C的含量很高,使它具有出色的清热解毒功效。
喜欢吃南瓜饼呢,本身就带有甜味,天然的甜哦。放了豆沙馅,当做早点,软软的,甜甜的,很好吃。
糯米粉不易消化,宝宝可不要贪吃哦~
准备食材:南瓜、豆沙、糯米粉、黑芝麻
南瓜去皮切片蒸熟~
捣成泥~
取100g左右南瓜泥80g糯米粉,揉成面团。
将南瓜面团分成30g一份,豆沙馅分成15g一份搓圆。
取一份南瓜面团压扁包入豆沙馅。
包好后收口朝下,再压扁,撒上黑芝麻。
锅里刷层油,小火煎至两面金黄即可。
装盘开吃!