时间:2018-06-28 15:55:51 来源:武汉好吃佬作者:番茄点击:
【番茄炖牛肉】
营养价值丰富
茄味浓郁
不要太爽
美食get√
注意:患皮肤病、肝病、肾病的患者慎食;高血压、急慢性肾炎、肝炎、夜盲症、近视眼患者适宜;脾胃虚寒、月经期间不宜进食。
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材料
1、将牛肉洗净切成小方块,姜切末葱切段;
3、锅中留底油放入炸过的牛肉,放水(以淹过肉为宜)加入姜片、料酒、葱段、食盐调味;
4、将番茄放入开水中浸泡片刻捞出剥去皮切成月牙块放入锅中,用小火烧60分钟即可。
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