虾仁瘦肉青菜粥
时间:2017-10-07 22:09:25 作者:青菜 阅读:1
作者:男友厨房
用料
虾仁 10个
新鲜瘦肉 少量(三元)
青菜 两根
米饭 一碗
姜末 少许
胡椒粉 少量
香油 少量
盐 适量
做法步骤
1、所有的材料要切成如下图所示,分解的步骤看下图
2、青菜买来洗净,过沸水绰后,沥干水切碎末,切时先切茎再切叶,这样叶不容易碎,切完一起挤干一下水(这样粥里青菜味才不会重),白菜、上海青都可以
3、虾过沸水绰完后,凉一下之后剥壳
4、蒸好的白米饭一碗,米饭熟了就行,但不能蒸的过湿
5、先加食用油炒青菜和姜末
6、之后加足够的水,加米饭进去煮,水要多一点,煮长一点时间,饭透了粥味才更好,然后加虾仁,最后加瘦肉和调料