蒸水蛋是一道老少皆宜的家常菜,南方人喜欢称之为“蒸水蛋”,北方人则称为“鸡蛋羹”。蒸水蛋的主要食材是鸡蛋,主要烹饪工艺是蒸。
鸡蛋羹几乎是家里必做的一道菜,体虚牙口不好的老人、病后恢复中的家人、刚断奶的幼儿,都可以吃这个来补充营养。但弄不好蒸出来的鸡蛋羹呈泡末状,口感也会不尽人意。鸡蛋羹也是属于发挥性很大的一道菜,因为本身味道清淡, 可以根据个人口味添加各种调味料或者会和一些配料蒸入其中。
材料
主料:黄豆1杯
1.将泡好的黄豆放入豆浆机,加适量水打成豆浆;打好的豆浆过筛;
步骤4
2.将鸡蛋打入碗中,用筷子打搅均匀,再将鸡蛋液过筛;取相等分量的蛋液和熟豆浆,混合均匀;
步骤5
3.混合液再次过筛,倒入碗中,盖上保鲜膜;蒸锅加水烧开,水开后放入碗,中火先蒸15分钟,掀开锅盖在保鲜膜上扎几个小眼,盖上锅盖小火再蒸5分钟;
步骤6