这件事让这位新手妈妈很心寒，觉得自己在这个家好像什么都不是一样，根本没人关心自己是死是活，甚至有了离婚的念头。以下是这位新手妈妈跟老公的聊天记录，大家控制情绪，看完。
看完后，真是很气愤，一个新手妈妈孕育孩子的伤痛还没好全，就一直做家务干活累的生病了，家人连最起码的关心和安慰都没有，反而是不信任甚至恶语中伤，任谁都会受不了的。看看网友怎么说的。
有网友给这位新手妈妈出了主意，建议妈妈自己先回娘家，孩子不要带，这样婆家人就会知道辛苦，着急把她找回来。
也有网友指出最戳心的部分，觉得是这位新手妈妈的老公有问题，如果老公真的心疼她就不会让家人这么对她了，嫁给这样的妈宝男辛苦的是自己。
看完网友评论，小编也是放心的，毕竟大家三观都是正的。很多新手妈妈产后因为自己的心理变化，婆媳矛盾，夫妻关系出现问题，睡眠不好，而得了产后抑郁。据英国NHS估计大概每七个妈妈中有一个妈妈在产后三个月会有一定程度的产后抑郁。
产后抑郁到底是什么呢？简单讲就是产妇在分娩后出现的抑郁障碍。主要表现有情绪低落、悲观哭泣、紧张多虑、胆小恐惧、烦躁不安，严重时失去生活自理和照顾婴儿的能力，悲观绝望甚至自杀。
交流是第一步，如果家人能和新妈妈多交流，了解新手妈妈的难处，很多问题就可能从大化小，从小化无。
2、做点实际的事情，减轻新妈妈负担
家人可以做一些有用的实际的事减轻新妈妈的负担，比如做健康可口的饭菜，做好家务，帮助照看婴儿等等。
新手妈妈可以在家做些活动转移注意力，比如运动，按摩，泡澡等等，放松心情。
家人尤其是丈夫不要把所有注意力都集中在宝宝身上，应该给新手妈妈比孕期更多的关爱，帮助新手妈妈保持积极向上的心态。
因为新手妈妈心理和生理上承受着照顾新生儿的压力，如果家人不多点关心和理解，使用语言暴力，只会让新妈妈产生更多焦虑情绪，降低自信心，增加抑郁的可能。希望每个家庭都能给新手妈妈多点宽容和空间，让她们顺心健康地度过人生的这个新阶段。
