睿宝
睿宝八个月以后就开始慢慢有意识得减少吃奶得次数，随着辅食的丰富，吃奶得次数从最初的五次减少到三次，也就说，早中晚以外得奶顺其自然得减去，接着减去中午，然后是早上，这个过程一直都非常顺利，孩子没有太多抗拒。
最后也是最难的，是夜里睡前得这一顿，当时选择得是人工隔绝，因为之前都是一直自己哄睡，然后放回小床，孩子睡觉很踏实，都是一夜到天亮。彻底断奶的那一晚，睿宝被安排和姥姥一起睡，并且睡前奶改成奶瓶，开始她很抗拒，奶瓶完全拒绝，一直哭，八点半一直哭到凌晨一点，起初是大声哭泣，后来慢慢转为小声抽泣，直到哭累睡着，很庆幸经历那一夜后孩子接受了断奶得现实，不在吵着要我亲喂，后来即使我涨乳给她吸允，她也不会再因为我不给喂而吵闹。因为循序渐进减少哺乳，我也几乎没有被乳涨苦恼，逐渐顺其自然就断了乳，什么回奶得都不需要服用。忘记说了，睿宝小时候一直拒绝奶瓶直到断奶买一夜之后才开始接受奶瓶。
布丁
因为白天上班，所以布丁四个月后我就是背奶的，每天吸奶器吸出来，冻在冰箱里，随着她辅食得不断添加，吃奶的次数也减少到四次，现在要戒掉的是睡前奶。
10月13日
晚八点半，给喂了150ml奶粉，孩子他爸哄了哄，娃竟然睡着了，我有点意外，到也没觉得就能那么简单就过了，果然十点多布丁醒了，开始各种，哭，各种抗拒哄她的人。打挺，扯头发，哭的声嘶力竭，（其实真的看着好心疼，我一度想放弃。给自己找理由）接近十二点终于哭累，伴着音乐，孩子他爸摇椅晃晃终于睡熟。战争告一段落。可我知道还没结束，凌晨两点哭着又醒了，还是娃爸上，抱着哄，娃到处找我，但看到哭得很厉害，我就躲进被子里，直到她再一次入睡。凌晨四点多再一次醒了，我亲自用奶瓶给喂了150ml奶粉，然后一觉到天亮。
10月14日
一天娃的情绪都不是太好，以前周末在家我都会亲喂，现在没想头了，只能吃奶瓶。晚上八点半娃开始闹觉，给上奶瓶咕嘟咕嘟喝完，音乐配摇椅，全程我亲自出马，没有太抗拒，虽然也哼唧，但比昨晚好太多的太多，没有过太久娃睡着了。十二点左右，哼唧了一会，奶爸哄哄就睡了。
10月15日
白天娃的情绪完全恢复正常，这会我也正在哄睡，已经不在抗拒。我想断奶基本成功。
这期间我奶涨就用吸奶器吸出，只是不像之前还需要喂养一一样，延长每一次吸奶的时间，减少吸奶的量，身体慢慢就会自行调整，直到最后可以完全不用吸，这个原理和增乳多吸允是一个道理，只是方法是反其道而行。
布丁已经一周岁了，不是非要断奶，但是因为以前有肠胀气的毛病，出于安抚情绪的目的，落下了奶睡的毛病，睡眠质量一直不佳，每晚都要醒好几次，影响睡眠远比吃不饱更影响孩子生长发育，所以果断满周岁断奶。睿宝断奶，是因为后来奶水确实也不够了，她又不吃奶瓶，所以断奶的早晚完全取决于个体原因，若是确实影响孩子正常生长发育早一点断也是可以的。
不过需要断奶的妈妈们一定要注意，一旦下定决心断奶，就要坚持住，这本就是开弓没有回头箭的事情，若是半途而废，下次再来，只会更难。所以妈妈们加油！
