婴儿便秘怎么办？一定要尝试这款通便蔬果泥！
时间：2017-10-15 12:37:43 作者： 阅读：0
准备材料
很多宝妈都遇到过宝宝便秘 或者宝宝大便干结 拉羊屎粑粑的问题。
相信只要吃完这款通便蔬果泥 第二天绝对会拉很多性状柔软的便便
材料简单易取 因为加入了红薯紫薯 所以甜甜的 口味也好 也易消化 西兰花和紫甘蓝这种不太好烹饪 孩子也不爱吃的蔬菜 在这个时刻体现了她们粗纤维的优势
所以 我一定要推荐给你们 良心推荐有木有！！快给我献花
西兰花 红薯 紫薯 菠菜 紫甘蓝各50g 苹果100g
如有条件可以买到新鲜西梅 再加入西梅50g
所有蔬菜洗净 西兰花我担心弄残问题 会先拿开水烫洗一下
洗净切小块
放入辅食机蒸煮 20分钟
家里来了其他小朋友 所以我做的量比较多 分配蒸煮 然后打成泥
食材
根茎类食物较多 所以加了100ml水
波菜西兰花多一些 颜色偏绿
波菜西兰花多一些 颜色偏绿
紫薯紫甘蓝多一些 颜色偏紫
吃成小花猫
做多了记得放入辅食盒里冷藏 一个月内食用完即可
这款辅食 7个月以后的孩子都可以吃
不建议➕太多水果 糖分太高了不好 之前加了香蕉苹果西梅
口感特别好 孩子也吃的特别多 但那样太甜了 孩子吃习惯了以后容易挑食 注意一下
