这样的担心很多宝妈都有，比如给宝宝洗澡时开浴霸会不会伤眼睛？闪光玩具会不会对宝宝的视力有影响？身边的光，需要担心吗？
光是否会造成眼睛的损伤，取决于光的波长、强度、照射时间和方式，还有人的状态。
生活中不是所有光都会造成人眼损伤，只有特定波长的光线、较强的强度、持续一定时间的照射，以及某些特殊情况下，才有可能损伤人的眼睛。
比如，在深井之下待了很长时间的矿工，由矿井升上地面时要遮盖眼睛，以免突然暴露于自然光线下，造成视网膜受损，而我们生活在地面，天天接触自然光线就不会有任何损害。
身边的光:
● 小于280纳米的光（UV-C）：
通过损伤DNA及其他核酸成分杀伤细胞，破坏力最强。 虽然太阳光中的UV-C不能通过臭氧层达到地面，但人工光源如紫外线杀菌灯等会产生UV-C。
由于人角膜可以吸收小于295纳米的紫外线，所以紫外线杀菌灯会造成角膜损伤，上皮剥脱，引起眼刺痛、眼磨、流泪、视物模糊，切记不要长时间盯视这种灯。
● 波长280—315纳米的光（UV-B）：
● 波长为315—400纳米的近紫外光（UV- A）：
主要通过化学效应损伤人眼组织。人眼晶状体可以吸收部分小于400纳米的UV-A， 可见光和红外线几乎全部都能透过角膜、晶状体等到达视网膜，是造成视网膜光损伤的重要因素。
专家答疑 :
理论上说，闪光灯的光线中含有红外线，所以对眼睛有可能造成伤害。所以一般情况下，不建议频繁、持续地使用闪光灯，以免对宝宝眼睛造成伤害。
浴霸属于高热物体，是红外线的来源之一，如果持续照射，有可能使宝宝的眼睛受伤。
因此，给宝宝洗澡时，最好不要让宝宝仰躺着长时间暴露在浴霸强光下，要让宝宝的眼睛避开浴霸的直接照射，而且洗澡的时间也不要太久。
很有可能，尤其是小作坊生产的激光笔，光成分杂乱，能量没有标准，很可能含有高强度光而损伤视网膜，国内就有儿童玩激光笔后造成眼底视网膜损伤的报道。
