婆婆教我做洋葱水, 对止咳十分有效! 洋葱水可以用炖或蒸的方法, 我选取了比较简单的"蒸洋葱水“! 洋葱可以用黄色的洋葱或紫色的洋葱, 据婆婆说紫色洋葱味道比黄色的较甜!
把洋葱洗干净去表面
把已切好的洋葱放在碗里, 不用加水
连豌带洋葱反转放在碟上
蒸30分钟, 碟上淡紫色的便是洋葱水
把洋葱水倒出来便完成, 一颗洋葱可以蒸出约60ml洋葱水 (蒸熟后的洋葱可以留着来用制作晚餐)
我有试喝一口, 洋葱水很甜, 一点辛辣味道都没有, 宝宝很接受, 一口气喝完了!中午时给他喝, 观察他一直到晚上咳嗽是有舒缓一点, 但未完全竭止, 待两三天后再做一次给他喝!
其实除了咳嗽外，小儿常见病如积食发烧、踢被子、盗汗出虚汗、口臭、眼屎多、厌食便秘，长期打鼾，摸一下手脚冰凉，下眼袋红肿，或者鼻翼两侧发青，嘴唇发紫，舌苔不正常，厚厚的，黄黄的...
舌苔照
其实这些症状已经说明了宝宝已经快要生病了，或者是体质很不好，脾胃功能很差，如果不及时护理呢，容易拖成大病，甚至是反反复复就很难根治了，家长们这个时候可以把宝宝具体的症状，你像舌苔的照片，饮食情况告诉我，我就可以根据宝宝具体体质情况，免费出一个定制的护理方法！
家长们自己在家就可以用简单的食疗或者推拿给宝宝调理体质了，不出半个月，宝宝体质就会越来越好，以后就会很少生病了，我很愿意无偿将我的经验和方法告知给大家，有任何问题也可以随时问我！
