Ｙ精子在碱性环境下活性非常强，而Ｙ精子代表的就是男孩，女性通过多吃高碱性食物，可以改善体内酸碱环境，想生个男孩，就应该要多吃一些高碱性的食物，它能使人体内呈现碱性的环境，大大增加Y精子与卵子受精、结合的几率，从而提高生男孩的概率。
女人在怀孕前３个月，的时候就要开始多吃高碱性食物。也就是说，想生男孩的话，在怀孕前吃高碱性食物，至少保持３个月以上，才能有效改善碱性体质。碱性食物是最安全的，它是慢慢调节体内的酸碱平衡的，所以是需要一个过程的。
众多的实践已经证明，食物的酸碱性对生男生女确实有很大的影响，这也是被妇产科认为最有效的决定生男生女的一种方式。女性通过多吃高碱性食物来调节体内酸碱环境，生男孩的几率大大提高。
我日常的大多数蔬菜都属于碱性食物，不过碱性甚微，效果不好。古代医书记载的一种高碱性食物＿帢马谷，它是生长于新疆特殊环境下的一种蔬菜，尤其当地的气候和地质的原因，长出的帢马谷富含大量天然有机碱，长期食用对改善身体酸碱平衡有明显效果。
帢马谷每年只产一次，在每年的１１月份总有收获。想生男孩的妈妈，可以提前将新鲜的帢马谷烘干制成帢马谷粉装在干净的罐子里备用。如果实在嫌麻烦，我看到有商家将帢马谷和其他４０多种碱性食材一起制成了粉，不过主要成分还是帢马谷，应该是为了营养均衡，才加入其他那么多种食材，这种帢马谷粉效果也是不错的。想生男孩的妈妈，赶紧行动起来吧。
