适合1岁宝宝的瓜果贝壳面
时间:2018-06-12 23:46:18 作者:贝壳 阅读:0
宝宝适合月龄:12月龄以上
哆咪小课堂:
牛油果当中非常丰富的不饱和脂肪酸,有益于心脑血管的健康。同时它也是一款补钾的好食材。瓜果贝壳面
食物清单:贝壳面适量,牛油果1个,南瓜200g,紫菜虾皮粉适量
哆咪辅食制作步骤
1.贝壳面煮制八成熟,捞出备用
2.南瓜洗净切块上锅蒸熟
3.放入平底锅炒软
4.加入少许清水炖煮成南瓜泥
5.简单翻炒加入切好的牛油果
6.倒入煮至八成熟的贝壳面
7.炒制汤汁粘稠出锅
8.最后加入一勺紫菜虾皮粉
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