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夏天吃不下饭?这里有碗入口即化的好吃到不得了的汤

时间:2018-06-12 17:50:23 作者:豆腐 阅读:0
豆腐   备用   蚝油  

豆腐这种物质,是用豆加工而成的,我们都知道大豆富含丰盛的营养质,而豆腐就是这种物质的延续,毛豆腐豆腐、文思豆腐羹……各种各样的豆腐早就在我国出土,其实,豆腐真的很好,特别是家酿豆腐,刀工细腻、软嫩清醇、入口即化。

客家酿豆腐

原料:

豆腐一块、猪250g、少许、生姜1块、1个、生抽2勺、老抽1勺、香1勺、胡椒粉1/3勺、椒粉1/3勺、蚝1勺、小半勺、料酒1勺、小葱、枸杞少许、适量

做法

1. 老豆腐切成大小均匀的小方块,将中间掏空备用。掏出的豆腐碎不要扔,备用。(先用小刀在豆腐上划一个口字,底部不划断,然后用小勺子轻轻将中间的豆腐掏出即可)。

2.调馅:猪250g、掏出的豆腐碎少许、葱姜末少许、适量、生抽2勺、老抽1勺、香1勺、胡椒粉1/3勺、椒粉1/3勺、蚝1勺、1个,搅拌均匀备用。

3.将适量馅塞进豆腐中装满备用。

4.调汁:适量小半勺、生抽小半碗、蚝1勺、胡椒粉半匙、料酒1勺,搅拌均匀备用。

5.锅内,下豆腐,先煎带的面,煎到金定型后再依次煎其他面。

6.煎好后加没过豆腐的一半高度,倒入调好的料汁焖煮。

7.焖煮到锅内分还剩少许时将豆腐捞出盛盘,倒入少许淀粉把锅里剩余的勾芡淋在豆腐上,撒上葱和枸杞装饰即可。

这款客家酿豆腐真的好柔软,再加上豆制品内的各种维生素,真的特别有营养。再者,豆腐不含胆固醇,素有“植物”之称。每每上一口,都倍感幸福

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