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高考吃它最营养,外酥里嫩,提高记忆力,妈妈要常做给孩子吃!

时间:2018-06-08 17:25:55 作者:的人 阅读:0
的人   鸡蛋   美食  

土豆是一道以土豆、、面粉作为主要食材制作而成的美食口味鲜美,营养丰富。高考它最营养,外酥里嫩,提高记忆力,妈妈要常做给孩子

用料

土豆

面粉

香肠

青椒

土豆做法

土豆蒸好,去皮,放进碗里,按压成土豆泥,备用。

香肠和青建议为了孩子营养均衡,可以多加几种,比如胡萝卜,西葫芦,柿子椒,洋葱等。

把香肠和都切成丁,然后把土豆泥混合在一起,加,加面粉,加

戴上套用。出比较一样大小的球,把球放进锅里,用铲子按压一些,加上,煎好以后放上吸。另外,根据自己的实际情况加上胡椒粉或者椒的条件

小贴士

美食与大家的生活密不可分,现在食物方法实在是太多了,每一个人都在不断学习进步中,美食也是,在经过不同的人,不同做法,一直在发生改变着,不同的人不同口味,虽然味道不同,但是喜欢的人也不会少,对而言,喜欢就是美食,欢迎留言,评论,交流,一起共同学习更多美食

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