【一菊致胜】高考加油餐¦菊里菊外人都应该看看

一菊致胜●高考加油餐

十年寒窗苦，金榜题名难

每年的高考季，都是考生们

迎战人生大菊的时刻

紧张的不止考生

还有殷切期盼的家长们

此时此刻

小奥再也按奈不住了

不想只做一个菊外人

今天

为大家奉上一道

菊花绿豆浆

祝愿大能够

一菊致胜

榜上有名

菊花绿豆浆

1.食材准备：绿豆70g、菊花10g、冰糖5g 、水1000ml

2.绿豆：洗净备用

3.菊花：用清水清洗一下表面杂质，加入1000毫升开水，冲泡10分钟左右

4.将菊花滤除，菊花茶水和绿豆、冰糖一同倒入破壁机中（没有破壁机的可用豆浆机代替，需要自行滤掉豆渣）

我用的破壁机带有破壁加压功能，103℃高温蒸煮，更营养更美味，仅需要等待18分钟，就可以享受美味了。

对于即将考试的考生来说，休息是最重要的，如果怕打扰到考生休息，家长们还可以选用预约或者wifi功能，避免开门声吵醒孩子。

此款破壁机还具有保温功能，50℃刚好食用，暖胃更暖心。

6.配上自己喜欢的餐具

菊花

是一种神经强壮剂，可醒脑提神

绿豆

能够清暑益气、止渴利尿，不仅能补充水分，

而且还能及时补充无机盐，维持水液电解质平衡，

对于考生在考场上维持体能具有重要意义。