快手上最减肥胡萝卜土豆丝鸡蛋饼做法,燃脂饱腹还美味!
时间:2018-06-06 17:56:13 作者:胡萝卜 阅读:0
胡萝卜土豆丝鸡蛋饼
『食材』
材料:鸡蛋一个,土豆一个,胡萝卜一个
佐料:植物油
『制作步骤』
❶.土豆、胡萝卜洗净削皮备用。
❷.土豆、萝卜切丝。
❸.使用分离器分离出蛋清和蛋白。
❹.胡萝卜、土豆里加入蛋白液,搅拌均匀。
❺.不粘锅刷油,将搅拌均匀的胡萝卜土豆丝做成鸟巢状。
❻.焖至蛋黄成形。
❼.成品。
叉一口混着胡萝卜和土豆香甜气息的鸡蛋饼,温暖的气息从口中灌入胃里,鸡蛋的醇香在口中散开,此时无论你在哪,你是谁,一定能感受着这份暖暖的气息。
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