吸烟危害多早戒早健康-儿童城

吸烟危害多早戒早健康

时间：2018-06-03 12:16:07 来源：健康与养生作者：吸烟点击：

导读：[db:简介]

吸烟有害健康可谓人人皆知，但吸烟的危害到底有多大？世界卫生组织提供的一组数据说明，全球每年近600万人因吸烟丧命，有60多万非吸烟者因吸入二手烟雾而失去生命。他们死于癌症、心脏病、哮喘和其他疾病。若不加以制止，到2030年时该数目将增加到每年800万人以上。本文就吸烟的危害介绍如下，希望给那些吸烟者以警示。

男性吸烟导致阳痿一项研究表示，吸烟的高血压男子患阳痿的可能性比不吸烟的人高26倍。这项研究还表明，如果他们完全戒烟，患阳痿的可能性将降低一半，并能重新恢复一些元气。资料显示，经常抽烟的人，尤其是一天抽10支以上的人，其性欲要明显低于不抽烟的人，而且性生活次数也比不抽烟的人少许多。更严重的是，长期抽烟的男性出现性功能障碍的概率非常大。

研究还表明，每天吸烟18支的人，患严重勃起功能障碍（ED）的概率为36.5%；若超过20支，概率将升至50%。这是因为烟草中的主要成分是尼古丁，尼古丁对神经系统有着较强的刺激作用，长期大量吸烟能使神经系统的兴奋度升高，过度的性兴奋就会向它的反面转化而出现抑制，久之就会直接或间接地影响神经调节中枢和勃起中枢，使兴奋度降低而发生阳痿。

女性吸烟影响月经与非吸烟者相比，每天吸10~30支香烟的妇女患痛经的危险是前者的2倍。吸烟史长达10~20年的妇女则几乎是不吸烟者患痛经危险的3倍。因为吸烟可使血管收缩而变窄，并减慢血液流动，引发痛经。

维持女性的青春和第二性征要依靠卵巢分泌的雌性激素，而在雌激素的合成过程中有一种必不可少的酶——芳香化酶。香烟中的尼古丁类物质对卵巢中的芳香化酶有特异性的抑制作用，使雌激素的生成减少。女性缺乏雌激素不仅使皮肤粗糙、皱纹早现，更为严重的是影响少女子宫、输卵管等生殖器官及乳房等第二性征的发育，影响月经的正常规律。成年女性吸烟过多可造成月经稀少或闭经，严重的可影响受孕。长期吸烟还会使绝经期提前到来，并使绝经后的骨质疏松症状更加严重。

孕妇吸烟宝宝遭殃研究人员发现，如果母亲在怀孕期间每天吸烟超过10支，胎儿出生后其体重要比正常婴儿的体重平均轻150~200克，而且增加婴儿夭折的危险。香烟中含有大量的有毒物质，这些物质都会被吸收到母体的血液中，进而通过胎盘被胎儿所吸收，导致婴儿生长发育迟缓，还会增加胎儿先天性畸形的概率。美国一项研究发现，吸烟孕妇所生的小孩，在7~12岁时进行听力测试，结果显示孕妇吸烟越多，儿童听力反应越差。

另有研究发现，吸烟者所生婴儿先天性心脏病的发病率为7.3%，是不吸烟所生婴儿的3倍之多。还有报告指出，孕期若每天吸烟10支，胎儿患癌的危险性增加50%，同时白血病的患病率也增加近一倍。

熬夜吸烟危害更大人在熬夜时，肾上腺素的分泌明显增加，此时吸烟，有害物质会危害心血管，使血压升高、心率增快。有研究发现，熬夜时吸烟会使血液的黏稠度比正常时增加8倍以上，非常容易诱发急性心脑血管疾病。尤其对原本就有高血压、冠心病、血管病变的人，危险性更大。

另外，熬夜族的生活往往不规律，常患有不同程度的胃肠道疾病。而吸烟时常有吞咽动作，烟雾趁机钻入胃内，其有害物质尼古丁直接刺激胃黏膜，使黏膜下血管收缩、痉挛，出现缺血、缺氧症状，形成或加重胃部溃疡。同时，吸入胃部的尼古丁、二乙胺等物质会被胃黏膜大量吸收，并在胃酸的作用下合成致癌物亚硝胺类，诱发胃癌。

烟熏皮肤过早老化日本科学家指出，吸烟会扰乱人体的皮肤更新机制，易致皮肤出现皱纹。研究人员认为，胶原蛋白的分解速度加快和新胶原蛋白“产量”降低结合在一起造成的影响，很可能就是导致吸烟者皮肤过早老化的原因。而且烟雾的浓度越高对胶原蛋白的影响就越大。胶原蛋白数量减少意味着会有更多的皱纹形成。

烟民妻子容易中风美国科学家一项最新研究发现，抽烟男性身边不抽烟的妻子，比其他女性容易患中风病。他们对我国某城市60 377名女性进行了调查，了解她们丈夫的抽烟习惯和她们中有多少人患了中风病。接受调查的女性志愿者年龄在40岁到70岁之间，结果发现32 287名女性的丈夫是烟民，5108名女性的丈夫曾经是烟民，她们中有526人患过中风。现任烟民的妻子患中风的概率比那些丈夫从不抽烟的女性高出47%。丈夫已经戒烟的女性患病率并不太高。