当前位置：首页 > 生活 > 食谱

猪身上最香的一个部位，女人一定要多吃，功效胜过千元化妆品

时间：2018-05-31 17:16:20 来源：在下熬夜仙女作者：猪蹄点击：

说起猪身上最香的地方，大家肯定是各执一词的、有人说是大肠、有人说是猪头，但我认为猪蹄才是最香的存在。猪蹄不知是香，还含有大量的胶原蛋白，多吃可以让女孩的皮肤更加弹性有光泽。

今天我给大家介绍一道四川名菜老妈蹄花的做法：

食材准备：

猪蹄、大葱、姜、大蒜、花椒、大料

做法：

1、将大葱、姜、大蒜及花椒、大料打成调料包备用

2、猪蹄刮洗干净，切成小块

3、锅中加水，猪蹄凉水下锅，倒入少许白醋去腥，开大火焯烫

4、猪蹄焯烫好后，将猪蹄捞出，用清水中洗去残沫，再浸泡清水半小时

5、猪蹄浸泡好后再入锅，将调料包放锅，锅中一次性加好水，水的量要足，开大火炖制

6、一直保持大火精制1小时后，猪蹄汤浓稠呈奶白色，将调料包捞出，再加入盐、胡椒粉调味

7、老妈蹄花蘸料的做法：老干妈、红油、生抽、陈醋备好，老干妈:红油:生抽=1：1：1的比例调制、陈醋依据个人口味酌量添加，再搅拌均匀即可。

城里人吃不到这野菜，增强免疫力，抗衰老，老农民养生就靠它！

网站首页 返回栏目

返回列表

最新文章

推荐文章