准备食材:五花肉、秋葵、葱姜、莲藕、鸡蛋、淀粉、辣椒、盐、酱油、五香粉、生抽、料酒。
做法:
1、五花肉、莲藕切碎成肉馅,加适量盐、酱油、五香粉、料酒拌匀,加一个蛋清少许淀粉拌均匀。
3、取一个秋葵,用刀划开一道口子塞入拌好的肉馅摆盘,上笼蒸10分钟取出,淋上少许生抽。把撒上少许红辣椒碎即可开吃。
推荐二:蒜苔炒腊肠
做法:
1、腊肠切片,蒜苔洗净切段,红椒切丝,大蒜切片备用;
2、起锅烧热倒油,加入蒜片爆香后,倒入腊肠翻炒至八成熟,加入蒜苔大火爆炒几下;
3、加入红椒丝炒至熟透后,调入少许盐炒匀后即可出锅。
做法:
1、丝瓜去皮切滚刀块,葱姜切末木耳提前泡发好撒成小朵,加入开水锅焯煮2分钟捞起备用;
2、起锅烧热倒油,加入葱姜末爆香后,倒入丝瓜块快速翻炒一分钟,加入木耳翻炒几下;
做法: