时间:2018-05-09 04:04:08 来源:风中的落叶之原创作者:猪肝点击:
配料为猪肝、青椒、生姜、大蒜、大蒜。
现在,猪肝被斜切成两片,然后切成柳条。
把切好的猪肝倒进碗里,预先腌好。这一步骤至关重要。
抓取后,倒入一匙油,然后用手抓取。排油的目的是锁住水分,防止煸制时粘连。
将青椒切成薄片备用。
大蒜可以从蒜末中去掉,蒜末可以切成小块备用。
所有的配料都准备好了火和煮。
将更多的油倒入锅内,使猪肝迅速分散,煎出的猪肝更嫩。
锅内油热70 %时,改用小火,油温降至50 %时,加入腌猪肝,用火迅速散开。这样做的目的是使猪肝不粘锅不易变老。
猪肝迅速滑出,约10秒钟即可放入托盘备用。
加入青椒一起炒。加入盐炒熟。
炒青椒,关小火,加入鲜炒猪肝,再加入蒜末炒匀,出锅放盘。
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