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止咳化痰，清热降火吃这个准没错！好吃还治病！

时间：2017-10-08 11:06:52 作者：化痰 阅读：0

化痰止咳冰糖

平时感冒咳嗽老是好不了，可长期吃药也不行都说是药三分毒，特别是孩子尽量都少吃药！今天给大家分享的是具有很好的止咳化痰，清热降火的功效比水煮梨功效更好！烤梨！

准备的食材：

梨

冰糖

红枣、枸杞

1、将梨子洗净三分之一处切开，把心去掉！

2、把冰糖、红枣、枸杞倒进梨心用另一半梨盖上！千万不能加水！

3、用锡箔纸包住放进烤箱烤就可以啦！

这样的烤梨止咳化痰的效果非常好！

如果家里没有烤箱也可以放锅里蒸但一定不加水这样效果最佳！

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