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美味的文思豆腐,要做的入口即化,回味无穷,要这样提味

时间:2018-05-01 12:04:14 作者:豆腐 阅读:0
豆腐   文思   放入  

文思豆腐是一道有着悠久历史的江苏传统名,起源于扬州和淮安,属于淮扬、苏系。它选料极严,刀工精细,软嫩清醇,入口即化,同时具有调理营养不良、补虚养身功效,是老人儿童选择的上好谱。

文思豆腐是传统名,系清代乾隆年间扬州僧人文思和尚所创制。清人俞樾《香室丛钞》:“文思字熙甫,工,又善为豆腐羹甜浆。至今效其法者,谓之文思豆腐。”《调鼎集》上又称之为“什锦豆腐羹”。

选料极严,刀工也很精细。其口感软嫩清醇,细密的豆腐丝入口即化,让人回味无穷

原料

主料:豆腐3块约750克。

配料:发冬菇10克,熟冬笋10克,熟火25克,熟鸡脯50克,青丝15克。调料:精40克,味精2克,清800克。

做法

① 把豆腐表皮批去,切成细丝,放入沸碗中漂起,将香菇、笋、火、鸡脯皆切成丝。香菇丝放入碗内,加清上笼蒸熟。

② 炒锅上火,入清200克烧沸,放入冬菇丝、笋丝、青叶丝、火丝、鸡丝,加精,烧沸放入味精,盛入碗。与此同时,另用1只炒锅上火,召入清500克,烧沸倒入豆丝,待豆腐丝γ浮起,立即捞起,放入碗,趁上桌。

特点 豆腐丝纤细,漂浮不沉,五丝色彩相映,汁清,味鲜醇。

豆腐老人、孕、产妇的理想食品,也是儿童生长发育的重要食物豆腐也对更年期、病后调养,肥皮肤粗糙很有好处;脑力工作者、经常加夜班者也非常适合食用豆腐消化小儿消化不良者不宜多食;豆腐含嘌呤较多,风病人及尿酸浓度增高的患者慎食。

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