夏天是饮料的消费旺季,含糖饮料更是占有绝对优势。旅游时、吃饭间、逛街时人们都喜欢买瓶饮料来饮用。
很多人都知道含糖饮料的危害,例如促进龋齿、引起肥胖、易导致骨质疏松等,但是美国加州大学旧金山分校一项新研究显示,常喝含糖饮料还会加速人的衰老。
研究人员对数千份常喝含糖饮料的人的DNA样本进行了分析,观察端粒长度,结果发现常喝含糖饮料人的端粒长度明显比不喝含糖饮料人的要短。以每天喝两罐可乐的人为例,他们的DNA会发生变化,让人体“变老”4.6岁。衰老的关键在于染色体末端物质端粒。端粒能阻碍细胞老化,若受损或变短,会令人体加速衰老或提前患上老年疾病。
虽然此次研究对象为成年人,但是研究人员推测,儿童或许也有这一现象,因此,研究人员建议无论儿童或者成年人都应尽量少饮用含糖饮料。