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老中医讲养生:“养生三字经”,值得收藏!

时间:2018-04-19 21:06:12 作者:养生 阅读:0
养生   安神   蕃茄  

人之初,性本善,食文化,祖先传 ­

学时珍,用本草,示养生,靠天然 ­

冠心病,吃银杏,吃鲜橙,防中风 ­

吃西柚,防血稠,吃洋葱,脑路通 ­

蕃茄汤,动脉康,吃大蒜,降血脂 ­

蘑菇餐,防血栓,吃鲜姜,血脂康 ­

木耳菜,降脂快,菊花茶,降血压 ­

蘑菇炒,脂肪少,吃辣椒,消脂肪 ­

南瓜汤,减肥好,冻豆腐,消胖肚 ­

瓜菜豆,吃饱肚,胖莫怕,吃黄瓜 ­

乌龙茶,减肥佳,身条秀,吃土豆 ­

气血虚,吃荔枝,葡萄甜,补血源 ­

吃桂圆,益养颜,要润肤,樱桃补 ­

要润肤,樱桃补,常吃枣,不显老 ­

燕麦汤,皮肤光,食蜂蜜,皮肤细 ­

花菜炒,皮肤好,要防癌,萝卜好 ­

猴头蘑,养胃膜,香蕉甜,治胃炎 ­

萝卜汤,治胃胀,红薯蒸,大便通 ­

洋葱好,防流脑,杷杷果,治咳嗽 ­

银耳烩,能清肺,椰子果,清肝火 ­

吃苦瓜,胃火下,柿子霜,治舌疮 ­

紫菜汤,治口疮,吃芝麻,养头发 ­

要安神,吃枣仁,乌梅吃,痢疾止 ­

芒果吃,呕吐止,胡椒吃,祛风湿 ­

吃鲜姜,亦壮阳,要健脑,吃核桃 ­

吃山药,益补脾,吃百合,益补肺

吃苹果,益补肾,吃鲜桃,益五脏 ­

吃葡萄,补肝肾,增血源,益安神 ­

吃鲜橙,头脑清,强心脑,防中风 ­

吃蕃茄,动脉康,顺尿路,益心脏 ­

祝朋友,永安康,体质好,没烦恼­

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