这菜一年四季只能吃一次,错过只能等明年,快给家人尝个鲜吧!
时间:2018-04-19 20:25:59 作者:荠菜 阅读:0
荠菜生长于田野、路边及庭园,食用部位是嫩叶。其营养价值很高,食用方法多种多样,也具有很高的药用价值。具有和脾、利水、止血、明目的功效,常用于治疗产后出血、痢疾、水肿、肠炎、胃溃疡、感冒发热、目赤肿疼等症。传统菜做法则是将其做成荠菜丸子,味道十分鲜美!
材料:
肉沫、豆腐、荠菜、油菜、盐、香油、面粉;
步骤:
1、将荠菜洗干净切好;
2、豆腐用清水中清洗后放入碗中压碎;
3、将肉沫、荠菜、盐、香油倒入碗中搅拌均匀。
4、搅拌均匀的肉沫挤成丸子,放入面粉中;
5、将丸子在面粉中用力摇晃,使丸子裹上面粉;
6、将丸子倒入烧开水的锅中煮10分钟;
7、加入油菜、盐和香油就可以出锅了!
(图片来自网络)