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春季健康食谱，白玉菇番茄青口肉做法，营养丰富又好吃的的家常菜

时间：2018-04-19 10:04:10 作者：番茄 阅读：0

番茄青口小炒

家常小炒白玉菇番茄青口肉做法

今天做了我喜欢的小炒白玉菇番茄青口肉、白玉菇口感清甜鲜嫩爽口、番茄营养丰富又好吃、加上鲜美无比又营养的青口肉、3种食材搭配在一起堪称完美结合呀……

材料：白玉菇200克，番茄2个，青口肉100克，生抽10克，盐适量，鸡精3克，葱花少许，花生油50克，花椒3克，芝麻油5克

烹饪步骤：

准备食材；把番茄洗净、青口肉用清水冲洗干净、葱去皮去黄叶

把白玉菇洗净后用刀切去底部、番茄用刀切块、葱切成葱花

美食锅提前预热后、倒入花生油、爆香花椒

再把葱花放入锅里爆出香味后

把切好的番茄块倒入美食锅里翻炒片刻、让番茄素彻底释放出来、加入适量盐、鸡精和生抽进行调味后

加入鸡精

加入适量盐

加入生抽

再加入白玉菇继续翻炒片刻后

小火再慢慢煸炒一会

加入青口肉

继续大火翻炒片刻

待汤汁慢慢浓稠时

撒上少许葱花即可关火、淋上芝麻油

把做好的小炒白玉菇番茄青口肉盛到器皿里、就可以享用美味了

颜值担当又诱人有木有

吃上一口超级满足

成品

小贴士：番茄一定要煸炒出番茄素、这样做出来的小炒即营养丰富又口感好、还有就是青口肉要最后放、放早了会影响口感的哟……

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