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黄芪能和枸杞一起泡水喝吗?一起喝又有什么功效?

时间:2018-04-14 16:26:07 作者:黄芪 阅读:0
黄芪   枸杞   补气  

芪、枸杞应该是家喻户晓的了,但具体有什么功效以及同时使用会不会“相冲”,很多人对此是迷茫的。

有些人一遇天气变化无常就容易感冒,中医称之为“表不固”,其对应有一味名方叫做“玉屏风散”,主就是芪。芪最主要的功效是补气。我们平时体质虚弱,容易疲劳,常感乏力,往往是“气虚”的一种表现适合气虚体质的人泡服用,但以下情况最好不要:春天不宜多芪,感冒时不能喝芪。因为春天人体需要生发感冒时人体也需要宣发。芪是固表的,它帮助身体关闭大门,所以这时候芪就不太适宜了。

枸杞是滋补强身的佳品,有延衰抗老的功效,所以又名“却老子”。枸杞是肝肾同补的良,有滋补肝肾,强壮筋骨、荞明目、润止咳等功效,尤其是对于男人而言,枸杞子更是不可多得的滋补良。最适合枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人,而且一定要长期坚持,才能见效。

芪、枸杞购买及贮存注意事项:

1、芪的选购以条粗长、断面色、味甜、有粉者为佳。夏、要勤晒,密封装,置通风处,防潮、防蛀。

2、枸杞一次不要买的太多,如果长时间放置,它的颜色就会发效就会丧失很多。将枸杞子置于冰箱或其他的冷藏设备中,温度需设置在0℃~4℃。

芪,甘,微温。入脾、经。有补气升阳,固表止汗,托疮生肌,利退肿之功效。《本新编》曰:“气薄而味浓,可升可降,阳中之阳也,无毒。专补气。”芪不仅常与补养同用以益气补虚;且常与袪邪同用以扶正袪邪。在益气补虚方面,如配人参,则大补元气;配附子,则补气助阳;配朮,则益气补脾;配当归,则补气生;配参、朮、升、柴,则补气升阳。在扶正袪邪方面,如在玉屏风散中配朮、防风,则补散兼施、固表止汗,治卫虚自汗,易感风寒;在四妙中配当归、银、甘,则内补托毒,治体虚痈疮疖肿难愈者;在防己茯苓中配茯苓、防己、桂枝、甘,则益气运阳而利,治皮肢肿;在补阳还五中配归、芎、赤芍、桃仁、红、地龙,则益气活、散瘀通络,治半身不遂。诸如此类,可见它临应用的范围至为广泛。芪的补气作用不及人参,但益气升阳,固表内托,且能利退肿的作用则为人参所不具。

枸杞子,甘,平。入肝、肾经。功效补肾益精,养肝明目。枸杞子有补益肝肾之功,不论肾阴虚亏或肾阳不足,皆可应用。治肾虚遗精等症,常与巴戟天、苁蓉、潼蒺藜等配伍应用;用于晕目昏等症,可与菊、地、山萸等配伍。配以熟地,则补肝滋肾;配以菊,则养肝明目;配以精,则补精益气。凡肝肾不足的疾患,都可配用。

芪与枸杞子配伍,既可滋补肝肾,又可益气利,使气运行流畅而运通调且肝肾得养,不失为代饮之良方。但也应注意,这两味虽临常用,亦有不适合使用人群芪为补气扶阳的物,故凡气滞湿阻、食滞毒疮疡、表实邪盛及阴虚阳亢等症,不宜应用。而枸杞子则对外邪实脾虚湿滞及肠滑便溏者不宜应用。

芪和枸杞可以一起泡喝,两者都是尚好的材,枸杞子属于补阴,枸杞作为食两用的进补佳品,有多种食用方法。枸杞能补肾益精,养肝明目,补安神,生津止渴,润止咳。对于肝肾阴亏,膝酸软,晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴,遗精都有很好的辅助治疗功效;而芪味甘,温。主痈疽,久败疮,排脓止,大风癞疾,五痔,鼠瘘,补虚,小儿百病。芪具有补气升阳的功效,主治脾胃虚弱、中气下陷等症,一般用于脾胃气虚或面色苍发凉的人。两者不相抵触,有相辅相成的效果,不过枸杞只要用温久泡就能够渗入效用,而芪最好是用煎方式,才能够把其中的完全浸出,所以最好是先煮芪,然后撒上一些枸杞,这样会发挥更好的效果

芪和枸杞泡最好是把枸杞掉,枸杞中的效用更多还是保留在本体中。芪和枸杞一起泡适合脾胃虚弱、食欲不振、食少便溏、肢倦无力等症,也常与党参术、山同用,有很好的调理效果。另外,气虚下陷、内下垂,如脱肛、子宫脱落、胃下垂等,常与党参、升麻、柴胡等同用,方如补中益气。但气虚弱,久病初愈,恢复期和老年人可以多喝当归。阴虚火旺,弱的人尽量少喝当归感冒病人,经期不能喝当归芪;从身体状况来说,感冒经期间都不要食用芪;肾病属阴虚,湿毒炽盛者用芪一般会出现毒作用的,所以应禁用芪。因为味甘、微温,阴虚患者服用会助,易伤阴动;而湿毒炽盛的患者服用容易滞邪,会使病情加重。所以,最好是根据自己的实际情况来选用芪。

随着我们日常生活平的不断提高,人们对于健康的要求也越来越多,因此就对养生注意起来,很多人都在用材来养生保健比较好的材有芪,枸杞等,它们的食用方法很多,泡比较常见的一种。那么,芪能泡喝吗,可以跟枸杞一起泡吗?

首先是需要了解枸杞子与芪的效果,枸杞子属于补阴,枸杞作为食两用的进补佳品,在补肾益精,养肝明目,补安神,生津止渴,润止咳的功效

泡枸杞不能用,因为枸杞温太高的话,会破坏枸杞的营养,所以,最好就是温下来的时候,再放入枸杞,再喝,会有更好的效果。但实际上,枸杞泡其实没有入或炒营养多,所以最好就是拿来煲或加各种炒。

芪味甘,温。具有补气升阳的功效,主治脾胃虚弱、中气下陷等症,一般用于脾胃气虚或面色苍发凉的人。芪可以泡酒,也可入,比如甲、乌鸡中,芪是常客。但因为属阴,如果补气升阳过度容易脸上长

芪是可以泡喝的,不过一定要刚烧开的,那样才能够泡出味,不过最多也只能析出十分之三四的效,建议应以煮为主。

因此我们就清楚了,其实枸杞与芪最好是不要一起泡的,而且单独泡效果也并不是太好,尤其是不能同时泡,这样是会影响效果

芪加枸杞,就可摆平美容养颜问题。每天上15克芪,长期坚持,可提高机体免疫力购买时以内蒙古的棉芪最好。每天坚持服用15克枸杞,可养肾补肝,购买时以宁夏枸杞和新疆枸杞最好。

芪的主要作用是“益气固表”,可以“利”,也可以“托毒生肌”。凡是中医认为“气虚”、“气不足”、“中气下陷”的情况,都可以用芪。平时体质虚弱,容易疲劳,常感乏力,往往是“气虚”的表现,贫,则常属“气不足”,而脱肛、子宫下垂这些病状也常被认为是“中气下陷”,有这些症状的人,冬天芪有益处

芪配枸杞效果更好

芪的时候再配些枸杞,效果更好。枸杞平,味甘,具有滋补肝肾、益精明目的功能。现代研究发现,枸杞内含甜碱、胡萝卜素、玉蜀黍素、烟酸、维生素Bl、B2、C、、磷、、亚酸及多种氨基酸。古代传说如果长期服用枸杞子能寿逾百年,身轻体健,耳聪目明,枸杞因此深受历代医学和养生学家的推崇。最适合枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人,而且,一定要长期坚持,每天20克(大约一小把),才能见效。

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