罐头这种产品是一年四季都不会过时的产品。随着全球化的日益加深，各国的罐头食品被各美食达人不断挖掘出来。几乎每种罐头都出乎意料的好吃，但往往在放纵味蕾的同时，我们忽略了自己的健康问题。
1、含糖量高
罐头这类食品热量低，口感好，我个人吃起来也是欲罢不能，连连感叹世间竟有如此美味的食物。但需要注意的是：罐头食品中所含有酸性物质是比较多的。这种酸性物质会使牙齿的矿物质成分流失。并且在一些罐头食品中添加了糖，同样损害牙齿。
三只松鼠芒果干
说道芒果干，真的算得上我最爱的果干了。芒果就新鲜的吃就已经很受欢迎了，但芒果干更是给人惊喜。金光色的果肉外面包裹着一层甜腻腻的糖衣，果肉酸甜可口，微微的嚼劲给人以享受的感觉，让人一秒爱上的零食说的就是它啦！
良品铺子草莓干
这是我经常买的果干之一，酸酸甜甜的很开胃，不会感觉很腻。吃起来有点软软蠕蠕的感觉，最大程度的保留了草莓最原始的味道，属于吃起来不会停的果干。说它仙女的必备果干一点也不过分。
2、牙齿负担
水果罐头固然可口，但它给牙齿带来的负担亦是双倍，长期食用罐头不仅让牙齿变得敏感，其中含有的添加剂对牙齿的损害不可避免，日积月累，可能导致更严重的口腔问题。
