中医认为，山楂味酸、甘，性微温，能健脾开胃、消食解胀，具有降血脂、降血压、活血化瘀的保健功效，故对减肥有效；蜂蜜味甘、性平，具有滋养、润燥、解毒之功效，是女性养颜瘦身的佳品，两者一起使用瘦身效果加倍。
材料：干山楂15克、干荷叶10克、陈皮10克、清水700ml、蜂蜜随意。
蜂蜜山楂酱
做法：
1.山楂洗净去核，加水放搅拌机里打成糊状
2.倒入锅中，大火烧开后改中火煮
4.冷藏下就可以吃了
2.冷藏后的果酱会更加粘稠，蜂蜜的量可以尝着加，觉的合适就行了。
3.不能久放，最好在3天内吃完。200g的山楂只做了很小的一瓶。
