首页 > 生活 > 食谱

一盒牛奶,三个鸡蛋,就能做出早餐饼,口感松软,香甜又补钙!

时间:2018-03-31 17:25:33 作者:的人 阅读:0
的人   蛋白   松软  

一盒牛奶,三个鸡蛋,就能做出早餐饼,口感松软,香甜又补钙!

用料

鸡蛋3个 牛奶60克 细砂糖30克 低筋面粉60克

美味早餐松饼的做法

1、按上面份量准备好材料

2、蛋白蛋黄分离,蛋白一定要放在无油无水的盆里

3、蛋黄里面加入牛奶用手抽搅打均匀,然后加入低粉,用Z字型搅打,不要画圈,打好的蛋黄糊光滑细腻无颗粒

4、蛋白里面分两次加入白砂糖,打到能拉出小尖角,我习惯在蛋白里面加几滴白醋和一丢丢盐,不加也是可以的

5、取三分之一的蛋白加入到蛋黄糊中,翻拌均匀,然后再整个倒入蛋白盆中翻拌均匀

6、平底锅小火加热,滴几滴油用厨房纸擦干,一个饼两勺面糊

7、盖上锅盖

8、三分钟翻面,铲的时候稍微轻柔一点,翻面后盖上锅盖,计时一分钟,然后关火,再焖一分钟,很多方子翻面后都是继续煎三到五分钟,可是我觉得这个时间太长了,都糊掉了,可能火力和锅子的厚薄都不同,具体自己看情况调节,如果颜色太淡,可以适当延长煎制时间

9、最后装盘,撒糖粉,淋上枫糖浆,用水果装饰一下,因为没有添加泡打粉,看起来没有那么松软,实际上比传统的松饼要松软很多。

小贴士

按这个方子可以煎出9个松饼,正好三人的份量。美食与大家的生活密不可分,现在食物吃的方法实在是太多了,每一个人都在不断学习进步中,美食也是,在经过不同的人,不同的做法,一直在发生改变着,不同的人不同的口味,虽然味道不同,但是喜欢的人也不会少,对吃而言,喜欢就是美食,欢迎留言,评论,交流,一起共同学习更多美食!

图文新闻

相关文章

热门资讯

评论

1111111

更多推荐

12类食物迅速修复“透支”身体
12类食物迅速修复“透支”身体

12类食物迅速修复“透支”身体2018-03-31 17:19 来源:寻医问药现在人们面对着生活压力比较大,生活压力过大也会影响到身体健康,

2018-03-31
春日上火饮食4招防止春燥
春日上火饮食4招防止春燥

春日上火饮食4招防止春燥2018-03-31 17:19 来源:寻医问药春季天气干燥,容易上火,平时应该要多吃新鲜的瓜果蔬菜,可以起到清热解

2018-03-31
这些水果煮熟后,变成了一副良药!而你竟然还在喝苦的要命的中药?
这些水果煮熟后,变成了一副良药!而你竟然还在喝苦的要命的中药?

这些水果煮熟后,变成了一副良药!而你竟然还在喝苦的要命的中药?2018-03-31 17:21 来源:凤凰网原标题:这些水果煮熟后,变成了一

2018-03-31
自制绿豆饼,内馅细腻,外皮酥掉渣,做法和配方都给你,一学就会
自制绿豆饼,内馅细腻,外皮酥掉渣,做法和配方都给你,一学就会

自制绿豆饼,内馅细腻,外皮酥掉渣,做法和配方都给你,一学就会2018-03-31 17:20 来源:一颗番茄饭自制绿豆饼,内馅细腻,外皮酥掉

2018-03-31
一盒牛奶,三个鸡蛋,就能做出早餐饼,口感松软,香甜又补钙!
一盒牛奶,三个鸡蛋,就能做出早餐饼,口感松软,香甜又补钙!

一盒牛奶,三个鸡蛋,就能做出早餐饼,口感松软,香甜又补钙!2018-03-31 17:22 来源:一颗番茄饭一盒牛奶,三个鸡蛋,就能做出早餐

2018-03-31
3月31日:煎饼晃虾和鲫头鱼丸子烧娃娃菜
3月31日:煎饼晃虾和鲫头鱼丸子烧娃娃菜

3月31日:煎饼晃虾和鲫头鱼丸子烧娃娃菜2018-03-31 17:07 来源:TJTV食全食美饭馆热门菜,轻松做起来。一晃即逝的美食您吃过

2018-03-31
医生指出:午睡时间达到这个标准,健康离你越来越近
医生指出:午睡时间达到这个标准,健康离你越来越近

医生指出:午睡时间达到这个标准,健康离你越来越近2018-03-31 17:01 来源:手术通在生活节奏飞快的当下,人们难免有着各种各样的压

2018-03-31
某培训机构流出来的重庆鸡公煲配方和制作工艺,内容详细值得收藏
某培训机构流出来的重庆鸡公煲配方和制作工艺,内容详细值得收藏

某培训机构流出来的重庆鸡公煲配方和制作工艺,内容详细值得收藏2018-03-31 14:40 来源:宏德美食大叔1.山楂:64g 可增进食欲

2018-03-31
什么?这些都只是有关葡萄酒的谣言
什么?这些都只是有关葡萄酒的谣言

什么?这些都只是有关葡萄酒的谣言2018-03-31 17:01 来源:七色花葡萄酒近些年来,葡萄酒逐渐融入到了国人的生活里越来越多的人开始

2018-03-31
合肥这几家酸菜鱼没吃过真是太可惜了!好吃到连汤都不剩!
合肥这几家酸菜鱼没吃过真是太可惜了!好吃到连汤都不剩!

合肥这几家酸菜鱼没吃过真是太可惜了!好吃到连汤都不剩!2018-03-31 16:54 来源:安徽活动mp现在很多人都喜欢吃酸菜鱼,那在合肥

2018-03-31
返回顶部