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看到就倍增食欲的饭菜,你不想把它学会吗?

时间:2018-03-28 13:25:10 作者:翻炒 阅读:0
翻炒   料酒   芋头  

一、香菇肉酱茄子煲

食材

茄子 香菇 肉末 蒜 小葱末 红辣椒 黄豆酱 蚝油 料酒 水淀粉 料酒 胡椒粉 油盐

做法

1. 准备好原材料, 香菇提前用冷水泡发;

2. 将切成滚刀块的茄子放入保鲜盒中, 高火加热四分钟;

3. 烧热锅, 放少许油, 下入蒜粒和红辣椒段翻炒;

4. 翻炒出香味后加入茄子继续翻炒;

5. 再加入盐等调味料;

6. 翻炒均匀后盛入煲中;

7. 锅中另外放入少许油,下入肉末煸炒;

8. 将肉末中水分煸炒出来即肉末变色后,加入香菇丁翻炒;

9. 翻炒过程中加入一小勺黄豆酱、少许蚝油、料酒等,翻炒上色后加入泡过香菇的水,加盖煮上两、三分钟;

10. 煮好后加入适量的水淀粉勾芡, 加入少许盐和胡椒粉来调味;

11. 再加入剩余的红辣椒和部分小葱末;

12. 翻炒均匀后倒入刚处理过茄子的表面上;

13. 再在表面撒点小葱末;

14. 吃的时候拌均匀即可。

二、蒜烧牛肉粒

食材:牛肉200克、大蒜1头、青椒1个、红椒1个、盐少量、蚝油1汤匙、生抽半汤匙、淀粉2茶匙、料酒1茶匙

做法

1. 牛肉洗净切小方块泡水半小时备用。沥干水份后加盐,料酒,少量淀粉和色拉油拌匀。腌制入味。

2. 大蒜去皮后,入锅煎至两面金黄熟透取出。青红椒切段备用。

3. 锅入少量油,下入牛肉粒小火煎熟!

4. 牛肉煎熟后丶倒去多余油份,下入蒜仔,青红椒翻炒,最后加入蚝油生抽调味即可

三、鱼蒸芋头

食材:芋头、鱼;鸡肉、酱油、芝麻油、洋葱;

做法:

1、芋头洗干净;

2、用刀刮芋头的皮;

3、去皮的芋头切成薄片,又细又薄;

4、鱼、鸡肉、酱油、麻油拌匀,平铺在芋头片中,沸水蒸20-30分钟后,放上洋葱即可。

四、酸菜炒肉丁

1.五花肉切小丁,小米椒和尖椒切圈,酸豆角切成小段,姜蒜切片备用。

2.热锅下油,下五花肉炒至出油,下酱油,料酒,盐,翻炒均匀。

3.然后下小米椒,姜蒜,翻炒,倒入酸豆角和尖椒翻炒两分钟,放鸡精,白糖,翻炒均匀就可起锅,撒上葱花就好了。

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