还记得里约奥运会吧，游泳名将菲尔普斯身上的拨罐印记，引发关注和传播。一时间，中医粉的精气神为之一振，瞧瞧，世界名将都认可，没有鲨鱼皮泳衣助力提高成绩，只能靠拨罐恢复肌肉活力啦。
拨罐有很多人喜欢，但要说这拨罐只是中医传统，却不准确，因为西方人也拨。在巴比伦的医生日记中就有健康神尼努塔手持牛角杯的形象，日本和印度也有拨吸疗法的记载。我国关于拨罐的最早记载出现在西汉，到唐代在《外台秘要方》中把拨罐当作疗法，但十分遗憾，中医典籍并没有把这种广大人民群众长期守护的传统技艺纳入传统医疗体系中。
拨罐防病治病有什么依据吗？还是仅仅舒筋活络？近些年，要搞现代化，拨罐也常成为研究课题，一般都是观察皮肤温度改变、热效应等，有的观察对血压及血氧含量的影响。这样的研究自然不够高大上。
最近，全军肿瘤研究所的一个团队使用了小鼠拨罐模型，运用超高效液相质谱联用仪建立的脂质代谢组学平台，对拨罐的原理进行研究，论文在海外学术刊物发表。研究结果认为，拨罐带来抗炎及促炎脂质代谢谱的变化，为这一疗法提供了潜在的科学依据。
研究发现，拨罐后的小鼠体内的抗炎脂质显著升高，而促炎脂质明显下降。这说明拨罐使体内抗炎的成分升高，促炎成分减少，从而促进了机体免疫自稳。但相关的报道并没有详细说明给小鼠拨罐的具体过程，是刮了毛拨，还是带毛拨，也不得而知。
拨罐曾用过的工具有竹罐、玻璃罐、抽气罐，现在多用真空拨罐，这样就不会发生酒精烧人皮肤的事了，也便于控制力度，不会出现血泡。以往认为拨罐的原理主要是3个方面，1是令毛细血管扩张，血液流动更快；2是通过压强，透出体内的湿邪之气；3是毛细血管破裂，激发免疫系统。有些人自觉不拨出点血印不过瘾不解决问题，可能是这个缘由。
拨罐多用于治咳嗽、颈肩综合征、膝关节炎等，但也有人偏爱拨罐，有事没事都拨一拨。前段时间，看到一个小段子的截屏图，是说有人生了孩子，喜爱拨罐的人在群里发消息，感激拨罐助力怀孕受胎及母子平安。但严格地说，怀孕应该是拨罐的禁忌。
拨罐技术是有多种手法的，留罐一般留置10分钟左右，用于风寒湿痹及肢体疼痛；走罐，要推拉移动到皮肤潮红，治感冒、咳嗽多用此法；闪罐是拨住后立马起下，反复吸拨多次，面瘫会用此法；还有一种是刺络拨罐，先用针在局部叩刺或点刺到出血，再拨罐，看到罐内有几毫升血再取下，这种拨法用于皮肤疾患。
拨罐时有点轻微的疼痛是正常的，但很疼时，那就是压力过了，拨出血泡，一般是技术不过硬。现在拨罐最大的问题是很多施术者都没有行医证，有的洗脚店和发廊也开展这种业务，那卫生状况就难说了，如果在那些地方拨出血泡，还是有发生感染的风险的。
