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春天气温温差大,气候潮湿,阴冷,佷多人感觉一身湿重,有腰酸背痛,脚气大,这些是袪湿的好食物。
赤豆又名红豆、赤小豆、红小豆。具有:生津液、利小便、消胀、除肿之功能。
赤豆+排骨一起煲汤,营养丰富、补铁补血、增强体力。
意米有健脾,补肺,清热,利湿功能。
薏米莲子汤,用50克,莲子100克一起煮烂加白冰糖吃。
13道拿手下饭菜,推荐给上班族!2018-03-04 21:08 来源:健康美食干煸豆角主料四季豆一盘的量、猪肉沫小半碗干辣椒6个、花椒5、
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咽喉炎有什么偏方2018-03-04 21:17 来源:养生之道网文章目录一、咽喉炎有什么偏方二、咽喉炎喝什么茶三、咽喉炎喝什么粥咽喉炎有
平底锅也能做出又香又酥的老婆饼,自己做,无添加吃的真过瘾!2018-03-04 21:08 来源:健康美食一到超市看见美食了就流口水。我也是
好看的果酒——果香留住喜与愁2018-03-04 21:08 来源:美食圈石榴酒材料:石榴1个、清酒1瓶、冰糖石榴的1/4的量步骤:1、将石
春天是个多湿季节许多人感到湿气重,这些食物帮到你2018-03-04 21:10 来源:乡乡来迟春天气温温差大,气候潮湿,阴冷,佷多人感觉一
天然的保健品,它是“蔬菜皇后”2018-03-04 21:12 来源:亦健康相信大家都知道红薯的营养价值非常丰富,但是你知道红薯的叶子功效也
这样简单的三样东西,没想到竟是更年期的良药!2018-03-04 20:41 来源:金兰中医学社开篇导语:女性更年期是非常麻烦的一个时间段,
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每逢春节胖三斤?!福州人刮油养生大全,专治节后“恐肥症”!2018-03-04 20:42 来源:虎纠头条头条妞发现了一个事——春节期间,顿
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