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新的一年记得多吃,收藏:1、洋葱,促进消化,不含脂肪;2、玉米,促进排泄;3、苹果,降脂;4、韭菜,增进胃肠蠕动;5、蘑菇,保持肠内水分;6、冬瓜,防止脂肪堆积;7、海带,清除胆固醇;8、鸡蛋,使脂肪胆固醇乳化成小颗粒;9、豆腐,不含胆固醇;10、芹菜,利尿消肿。
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节后清脂吃这些,轻松瘦回小蛮腰!2018-02-28 05:37 来源:方太生活家每逢佳节胖三斤,过年回家长辈们都给备下了丰盛的年菜大餐,大
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10种刮油食物不发胖2018-02-28 05:29 来源:健康学新的一年记得多吃,收藏:1、洋葱,促进消化,不含脂肪;2、玉米,促进排泄;
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美味食物不可挡,地瓜换个新吃法,软糯香甜酥脆饼,吃不够2018-02-28 04:08 来源:海洋美食美景美人对于一个吃货来说,凡是美味的食
拥有这5个好习惯,6项能力,最优秀的服务员就是你!2018-02-28 03:49 来源:中国餐饮酒店教育培训服务其实是餐厅员工的一种习惯,
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