青椒炒肉片,再加点豆鼓,那口感完全不一样,喷得喷香的,好吃又下饭。
小小的豆豉对于老年人而言好处多多,在国际上被称为“营养豆”,它不仅开胃消食、祛风散寒,还能预防脑血栓形成和老年痴呆发生。做菜的时候一定要加一点,既调味又保健……
豆豉是用黑豆或黄豆作原料,经过一番洗净、蒸煮、冷却后放入缸中发酵、盐渍,最后晒干而成的,按加盐与否分成咸淡两种。
【青椒豆鼓炒肉】
食材:五花肉,青椒,红椒,黑豆鼓,生姜,大蒜,料酒,酱油,食盐,食用油
1、五花肉洗干净,锅内注入水,加入五花肉,生姜,料酒煮至肉身变硬。挥出放凉之后切薄片。
2、青椒,红椒,洗干净,切好待用。
3、热锅凉油,加入生姜,五花肉,料酒一起煎至肉片微卷。两面变金黄色。
4、加入青椒,红椒,食起盐一起翻炒至青红椒断生。