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它不是红豆,黑豆,却是化血栓第一豆,做菜加一点,调味又保健!

时间:2018-02-21 11:04:32 作者:青椒 阅读:0
青椒   红椒   喷香  

青椒炒片,再加点豆鼓,那口感完全不一样,喷得喷香的,好又下

小小的豆豉对于老年人而言好处多多,在国际上被称为“营养豆”,它不仅开胃消食、祛风散寒,还能预防栓形成和老年痴呆发生。做的时候一定要加一点,既调味保健……

豆豉是用豆或豆作原料,经过一番洗净、蒸煮、冷却后放入缸中发酵渍,最后晒干而成的,按加与否分成咸淡两种。

【青椒豆鼓炒

食材:五,青椒,红椒,豆鼓,生姜,大蒜,料酒,,食食用

制作步骤

1、五干净,锅内注入,加入五生姜,料酒煮至身变硬。挥出放凉之后切薄片。

2、青椒,红椒,洗干净,切好待用。

3、锅凉,加入生姜,五,料酒一起煎至片微卷。两面变金色。

4、加入青椒,红椒,食起一起翻炒至青红椒断生。

5、最后加入一些豆鼓翻炒均匀出锅。喷香喷香的,太好了!

提示,做为配加一点,不要过多食用

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