梨是一种常见的水果，它的价格不贵，可以全年食用，所以很多人喜欢吃梨。
梨是冷的，当它冷的时候，生吃梨会比较冷，而当外感风和感冒引起咳嗽时，它就不能吃梨了。但当梨子煮熟时，冷被除去。梨皮变微苦，肺燥润肺之功效得以完全释放。
1，梨和梅厨师
久了，或咳嗽较严重，可加梅、甘草10克，同梨一起煮，梨煮汤。
乌梅味道酸，而甘草味甘，跟梨一起煮，养阴润肺止咳的作用就更明显了。
有梅敛肺止咳。这汤煮得香甜爽口。它非常适合孩子们吃。滋阴润燥，防止口干、鼻、喉、皮肤干燥。
2。梨煮姜
冬天，人体会不舒服，因为这个阶段，燥邪常进入身体，导致干咳、流鼻涕的情况。此时，你可以煮梨水，在锅里加入两到三片生姜和五或六个洋葱，煮五或六分钟，然后每天喝一两次，这样可以起到消除感冒的作用。
3.蒸梨
是一个很传统的做法一般是蒸梨，在1/3底梨切断作为掩护，把梨心，掏空中间的梨肉，切成块；然后，川贝母粉（约3克，梨）和梨冰糖，和蒸梨，蒸约45分钟，取出后就可以吃了。既能润肺，又能止咳化痰。
