男性刮胡子也是讲究时间的

胡子乃是男人展现男子气概的一大特征，但很多时候，杂乱的胡须会影响到男性的形象。因此，职场男人每天上班之前都需要刮胡子。说到刮胡子，看起来似乎没有什么需要注意的，只要用剃须刀刮掉即可。但是，如果男性刮胡子选择的时间不正确，有可能会短命哦!

中医名方:这样搭配补肾给力

材料:海萃人参1克，枸杞子8粒。

用法:两种材料同入一杯，开水泡5分钟饮用。此方是常用于男性的中医名方。此方须用海萃人参，普通人参无此效。枸杞子选粒大饱满且颜色均匀的。

男性刮胡子的错误时间

1、早晨起来确实不应急着刮胡子，否则，可能不到下午就会长出新胡子茬儿了。最好起床20分钟后刮胡子，才能保持一天的面部清洁。这主要是由于刚起床时，经过一夜的休息，生殖机能旺盛，胡子生长也快。经过20分钟到半个小时的消耗，男性体内的雄性激素已没那么旺盛了，胡子的生长速度下降，这时再刮，就不会很快长出来。

2、很多人喜欢在洗澡前剃须，其实这样反而不好，刚刚剃须后的皮肤有很多肉眼看不到的微创，这时马上洗澡，沐浴液、洗发液还有热水等的刺激，容易引起剃须部位的不适，甚至发红。

3、此外，运动前后要避免刮胡子，因为此时身体会大量出汗，刺激刚刮过胡子的皮肤,产生烧灼感。

营养美食

芹菜肉丝

1.芹菜适量，清洗干净，切成小段

2.猪里脊肉适量，清洗干净后切成肉丝

3.放入适量的生粉，生抽，然后用手把肉捏匀，腌制10分钟左右

4.锅中放入适量的油，油冒烟时放入肉丝，翻炒一下

5.加入适量的盐，然后中火翻炒一下。

6.倒入芹菜丝，先翻炒一圈

7.加入适量的盐

8.然后中火迅速翻炒一下芹菜即可盛出来。(芹菜不要炒的太熟这样才可以保持芹菜的香，脆味)

越南甘蔗虾

1. 甘蔗去皮去节，先劈成四份，再劈掉边角，成一个小方柱，用保鲜膜包好，以免干燥失去水份。

2. 鲜虾去壳去沙线。

3. 将虾肉放入搅拌机打成虾蓉，剁也可以

4. 一个蛋白，一大勺鱼露，少许胡椒粉，一勺淀粉，少许砂糖，少许盐，搅拌均匀

5. 将佐料与虾蓉搅拌均匀

6. 把手打湿，放上一勺虾蓉，用甘蔗棒裹住，拿着甘蔗棒在手中转动，让虾蓉均匀裹在上面

7. 平底锅烧热后放油，调到小火，放入虾棒，锅一定要烧热，不然会沾锅

8. 小火将虾棒每一面都煎金黄。

9. 全部煎好后用纸巾吸去多余的底油，将虾都放入，倒入一点点水

10. 将虾棒放入烤箱，400华氏度，烤10分钟，放水份是为了不让虾肉太干，烤一下会让甘蔗软嫩，虾更有甘蔗的味道，甘蔗也更容易嚼。

11. 取出，吃时可以沾鱼露汁，调鱼露汁的方法之前菜谱里有。

红烧豆腐

1.豆腐一块，用水冲洗一下然后切成2厘米左右的小方块

2.锅中放入适量水，大火煮开把豆腐放进去焯1-2分钟左右

3.焯豆腐的时候，在盘子中放入适量的盐，生抽然后调好酱汁

4.把焯好的豆腐捞出来沥水

5.锅中放入适量的油，油冒烟时放入豆腐翻炒均匀

6.倒入酱汁，然后小火煮2-3分钟左右

7.取适量的生粉，然后用水搅拌均匀

8.用水分别勾芡两次

9.然后小火慢慢的收汁

10.收汁的时候，把葱和香菜清洗干净，切成细末

11.放入锅中然后翻炒均匀即可

子姜炒鸡

1.子姜洗净，挑选嫩的子姜口感更好哦

2.子姜切丝

3.鸡肉洗净砍块

4.热锅下油，先爆香蒜末，吃辣的朋友这个时候可以爆香辣椒丝啦

5.倒入鸡块翻炒

6.稍变色就可以加入料酒和胡椒粉，去腥特别好

7.加入酱油蚝油翻炒

8.加入子姜继续翻炒片刻

9.加入半碗清水翻炒均匀，放入适量的盐进行调味收汁就能出锅啦

10.成品