今天先给大家讲一个小故事。
从前地球上只有两种人：一种是喜欢吃鱼的，另一种人不喜欢吃，甚至还会糟蹋！
可是多年之后，这两种人的结果如何呢？
答案是：
今天我要告诉大家的一点是，鱼肉是很适合肾病患者食用的，但是痛风肾患者除外。这是为什么呢？
鱼肉中所含的必需氨基酸很适合人类使用，它会使人体代谢所产生的废物减少，从而降低对肾脏的损害。
此外，鱼肉还富含多种不饱和脂肪酸，这一点对于预防心脑血管疾病的作用很大。因为肾病患者一般都容易引发心脑血管疾病，适量食用鱼肉对肾病患者很有帮助。
还有一个问题，鱼一般分为淡水鱼和海鱼，那么它们是不是都适合肾友们食用呢？这个问题十分的关键，因为经常有人会选错。
而且我们所说的适量，也是在清蒸或煮汤条件下食用，如果采用辛辣烹饪的方式图一时之快，不仅会加重疾病，甚至会引发肾衰竭，酿成悲剧！
