现代社会很多人都有各种问题需要进补，比如很多中老年朋友需要补钙；有些朋友有高血压需要不断服药等等。但是你知道吗？很多食物会抵消这些进补的功效，在进补的时候要注意饮食的禁忌。
菠菜含有大量草酸钾，进入体内后草酸根离子会沉淀钙离子，防癌人体吸收钙，还容易生成草酸钙结石。因此服用钙片的前后两个小时不要吃菠菜，或先将菠菜煮一下再吃。
虾中的铜会氧化维生素C，使其失去作用。同时虾中的五价砷和维生素C发生反应，会生成具有毒性的三价砷。因此要特别注意：服用维生素前后2小时千万不要吃虾。
西柚汁的柚皮素会影响肝脏某种酶的功能，而这种酶和降压药的代谢有关系，容易造成血液中药物浓度过高，增加副作用。
5、布洛芬-咖啡
布洛芬（芬必得）对胃黏膜会有刺激，咖啡中的咖啡因会刺激胃酸分泌，加重布洛芬对胃黏膜的副作用，甚至诱发胃出血、胃穿孔。
