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维生素C含量最高的水果,没有之一,热量也低,能增加肠胃蠕动,是减肥的佳品!
橙子热量较低,维生素少,适合减肥者食用,而且橙子还能助排便!
吃青苹果能让人有一种饱腹感,而且还补充维生素,不会因没吃饭减肥而产生虚弱感!
枇杷,南方盛产的一种水果本身的维生素就有减肥效果,是水果中减肥效果最好的水果之一!
山楂,有助消化,要记住饭后吃,饭前吃会加剧饥饿感!
天气冷最好的美食是什么?2018-02-04 20:42 来源:健康美食最近一周天气降温了,突然变得好冷。还是挡不住大家去逛街的心情,个个都
@三水市民:新鲜热辣的三水十大手信出炉!!2018-02-04 20:46 来源:佛山电台FM906马上就要过春节了,亲戚朋友串门,准备什么
最适合减肥吃的水果,最后一个是“水果减肥王”!你一定不知道!2018-02-04 20:42 来源:舌尖上的美味维生素C含量最高的水果,没有
不打发!不发酵!就能跟蛋糕一样好吃!2018-02-04 20:22 来源:健康美食妈妈每次看到各种糕点,都想做给宝宝吃吧!但对于厨房新手妈
这份十全十美的年夜饭菜单,请过目2018-02-04 20:22 来源:舌尖上的美味新年的脚步越来越近,大家在忙碌辛苦了一年之后,最开心的莫
河南人过年必吃的“八大件”,没吃过的真的算不上河南人2018-02-04 20:22 来源:健康美食河南,中华古代文明发源地之一,河南菜自然
暖胃驱寒、温阳止呕,几块钱的它帮你全搞定!厨房就有!2018-02-04 20:13 来源:家庭医生杂志姜在中药界有着相当高的地位。张仲景的
常喝三款粥可以让老人拥有高质量睡眠2018-02-04 09:09 来源:寻医问药网在生活当中,我们无论年,年轻人还是老年人,都需要有一个高
爷爷一道酱牛肉卖了三十年,把秘密配方教给我2018-02-04 20:01 来源:舌尖上的美味这是一篇关于酱牛肉的家庭做法,这做法不仅适合方
简单又营养的早餐,做了一次又一次2018-02-04 19:51 来源:舌尖上的美味早餐是一天中很重要的一餐,俗话说:“早吃好,午吃饱,晚吃
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