农村的这些“菜叶”都是宝贝,可惜很多人都当垃圾丢掉了
时间:2018-02-03 08:24:09 作者:莴笋 阅读:0
"一般吃莴笋都只是吃茎,但是莴笋叶的营养却被忽略了。莴笋叶的胡萝卜素是茎的十倍,它还可以祛除口臭、美容皮肤。
萝卜叶含有一种微量元素锰。或许大家都不知道,萝卜叶竟然含有蛋白质成分,而且比其他蔬菜含量都要高。
芹菜叶含有维生素E成分,它的蛋白质含量高过了其他的根茎类蔬菜。
红薯叶有助于消化,能预防便秘,还有提高免疫力的作用。
辣椒是个好东西,能有助于增进食欲。这么多的农村“菜叶”,你们都吃过吗?有没有把它当垃圾呢?"