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流感肆虐,医院发烧门诊人满为患。这不,茶行jun就倒下了。虽然不是大病,但感冒带来的头疼,浑身乏力等症状,让人们无法正常工作,生活。
治疗感冒的药物很多,中草药因为副作用小,疗效好,备受人们的青睬。其中,茶疗便是中医疗法中一个简便,可行的方法。
桃姜红茶
【制法与用法】:将核桃仁洗净,捣烂,把红茶入锅炒焦,与生姜片一齐放入砂锅内,加适量的水,置于火上,煮沸5分钟后,取汁服用。
【功用】:具有解表散寒的作用。
【适用】:适合治疗由风寒感冒而引起的发热、头痛、无汗、身痛等病症。
蒲公英茶
【制法与用法】:将蒲公英、甘草水煎15分钟,取汁,加入蜂蜜、绿茶,分3次服下
【功用】:清热解毒
罗汉果茶
【制法与用法】:罗汉果加水300毫升,煮沸5分钟后加入绿茶即可,分3~5次饮服,每日1剂。
【功用】:此方止咳化痰
【功用】:清热解毒
桑菊茶
【功用】:可祛风清热、疏表利咽。
2、注意保暖防寒,适时增减衣物,冬季人体特别要注意的保暖部位是头、颈部、背部和脚,要穿保暖性好的衣服,做到暖背浴足,提高人体的防御能力。
3、注意开窗通风,保持室内空气清新。建议每隔2-3个小时就要开窗通风换气,同时空调房里放一盆水或用加湿器来提高房间的湿度,减少干燥空气对呼吸道的刺激。